Nome: Elaine Lídia
Idade: 28
Altura: 1,73 m
Peso Inicial: 95 kg
Peso de Recomeço: 75 kg
Data de Recomeço: 03/07/2006
Peso Atual: 68,2 kg
Minha Meta Parcial: 65 kg
Minha Meta Final: 58 kg
Signo: Capricórnio
Coisas que Adoro: Ouvir música, dançar, ver TV, conversar, brincar com meus animais de estimação, abraçar e ser correspondida...
Coisas que Detesto: Gente chata, falsa, invejosa e ingrata!
Contato/MSN: elainelidia@hotmail.com



Minhas Fotos
Atenção! Tirem as crianças da sala!!!



 

Meu Progresso

Data

Peso

Diferença

--/06/2001 95,0 --
03/07/2006 75,0 -20,0 kg
12/07/2006 72,0 -23,0 kg
19/07/2006 72,0 -23,0 kg
26/07/2006 71,0 -24,0 kg
02/08/2006 70,4 -24,6 kg
12/08/2006 68,5 -26,5 kg
18/08/2006 68,2 -26,8 kg
25/08/2006 67,6 -27,4 kg
01/09/2006 67,8 -27,2 kg
08/09/2006 67,3 -27,7 kg
17/09/2006 67,7 -27,3 kg
22/09/2006 67,6 -27,4 kg
29/09/2006 67,1 -27,9 kg
13/10/2006 67,5 -27,5 kg
20/10/2006 66,9 -28,1 kg
26/10/2006 67,1 -27,9 kg
10/11/2006 67,6 -27,4 kg
17/11/2006 67,4 -27,6 kg
25/11/2006 67,4 -27,6 kg
10/01/2007 68,2 -26,8 kg

 


Calculadora IMC
Peso: kgs
Altura: m cm
Dieta e Saude


Resultado:

Menor que 18,5 - Abaixo do peso
18,5 a 24,9 - Peso normal
25,0 a 29,9 - Sobrepeso
30,0 a 34,9 - Obesidade Grau I
35,0 a 39,9 - Obesidade Grau II
Igual ou maior de 40,0 - Obesidade Grau II



Histórico:

- 07/01/2007 a 13/01/2007
- 10/12/2006 a 16/12/2006
- 03/12/2006 a 09/12/2006
- 26/11/2006 a 02/12/2006
- 19/11/2006 a 25/11/2006
- 12/11/2006 a 18/11/2006
- 05/11/2006 a 11/11/2006
- 29/10/2006 a 04/11/2006
- 22/10/2006 a 28/10/2006
- 15/10/2006 a 21/10/2006
- 08/10/2006 a 14/10/2006
- 01/10/2006 a 07/10/2006
- 24/09/2006 a 30/09/2006
- 17/09/2006 a 23/09/2006
- 10/09/2006 a 16/09/2006
- 03/09/2006 a 09/09/2006
- 27/08/2006 a 02/09/2006
- 20/08/2006 a 26/08/2006
- 13/08/2006 a 19/08/2006
- 06/08/2006 a 12/08/2006



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Minha Meta Parcial:


Minha Meta Final:


DE PASSAGEM

Olá todo mundo!

Passei aqui só pra dizer que estou bem e que depois da jaquinha da terça-feira, eu ainda não consegui voltar ao ritmo da dieta. Estou tentando não entrar em pânico. Rezo pra que seja uma fase bem efêmera.

Aproveitando o ensejo, gostaria de agradecer a todo mundo que me visitou e que deixou recadinho. Eu prometo, que assim que organizar um pouquinho o meu tempo, vou visitar a casinha de todo mundo.

Beijos!!!

- Postado por: Elaine às 11:07:10 PM
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OH! VIDA CRUEL!!!

Eu nunca neguei que minha vida seja um drama mexicano. Se não fosse assim, não teria tanta emoção (risos).

Fiz tudo direitinho hoje, inclusive, matei até um grande e velho desejo: comer cuscuz!

Substituí o arroz e o feijão no almoço por duas fatias dessa iguaria da cozinha nordestina! Hummmmmmmmm!!!

Fiz tudo direitinho... até o lanche da tarde. Até as 19:00 horas eu tinha ingerido menos de 700 calorias. O problema é que eu fui com minha fiel escudeira, Kellen, ao hipermercado do shopping comprar uns apetrechos pra preparar uma moqueca de peixe ao molho de camarão amanhã. Pensem como estou tirada a mestre cuca (risos)!

Até aí tudo bem, mas minha cutícula tinha que comer no Mc Bomba e eu tinha que molhar a palavra com um chopp bem gelado. Pra acompanhar meu chopp, é claro que ela me trouxe uma batata frita (mas foi da pequena).

Depois disso, fomos ao hipermercado fazer as benditas compras e acabamos passando pela parte mais perigosa - o balcão de vendas a granel. Resultado, além dos picles, eu comprei jujuba e ainda filei um pouco do amendoim com cobertura de chocolate que Kellen comprou. Ai Jesus!

Digamos que o saldo desse rápido passeio foi uma pequena jaca:
03 tulipas de chopp
01 batata frita pequena
10 bolinhas de amendoim confeitado
01 latinha de cerveja
1/2 pacote de Ruffles
10 unidade de jujuba

Quem vai jantar depois de uma orgia dessas???

Meu pequeno consolo é que eu vou ganhar uma cópia do DVD da Solange Frazão pra malhar em casa e que amanhã eu vou me divertir muito!

Beijos!!!

- Postado por: Elaine às 11:20:13 PM
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TENTANDO SER UMA PESSOA MELHOR

Antes de começar a falar sobre a dieta e coisas afins, vou registrar minha indignação com essa droga de horário de verão! Sempre gostei de postar no final da noite, pois o relato sobre o dia seria mais completo, mas agora tenho que antecipar meus posts, pois mesmo eu estando num lugar não abrangido pelo bendito horário de verão, meus posts sempre aparecem com a data do dia seguinte! Então fica parecendo que eu pulei os dias na hora de postar.

Tudo bem que às vezes eu realmente passo um dia ou dois sem postar, mas isso não é a praxe. Alguém sabe me dizer se é possível alterar essa droga desse horário que aparece no blog? Será que teremos que seguir um horário que na verdade não é o que utilizamos? What a fucking shit!!!

Desculpem-me a malcriação, mas estou transtornada com isso!!!

Pronto! Acabou a sessão desabafo! Agora vamos ao que interessa!

Mesmo levando um susto daqueles, consegui manter a linha - quase que eu perco um prazo em um processo hoje por causa de uma falha no serviço de recortes do Diário Oficial. Graças a Deus, entre mortos e feridos, conseguimos nos salvar!

Minha cadernetinha, a partir de hoje, está sendo registrada com tinta de caneta e de diversas cores, uma para cada grupo de refeições:
- Azul - refeições principais (café da manhã, almoço e jantar);
- Vermelho - refeições intermediárias (lanche matinal e lanche(s) da tarde);
- Preto - coisinhas que não estavam na programação e que eu acabei comendo.

Hoje eu tive apenas uma anotação em tinta preta - comi uns palitinhos Stiksy, da Elma Chips, enquanto via o filme Gladiador, que, por sinal, interrompi pra vir aqui postar antes que meu post ficasse como sendo de amanhã, dia 14.

Apesar dessa anotação em tinta preta, consegui fechar o dia com um consumo estimado de 1.067,5 calorias.

Devo ainda confessar que não resisti e me pesei hoje. Apesar de não ter me submetido a um controle mais rígido, como as anotações na caderneta ou os posts aqui no blog, e de ter consumido tudo o que me deu vontade, não engordei um graminha sequer! Ebaaaaaaaaaaa!!!

A outra notícia boa é que eu fiz minha inscrição numa academia perto do trabalho. No pacote trimestral, cada mensalidade ficou em R$ 30,00. Não é uma academia top de linha, mas é perto do trabalho e de casa e, ainda por cima, é baratinha e o pessoal que trabalha lá se mostrou bem atencioso. Ainda não sei se vou começar amanhã ou depois do feriado. Tudo depende de como será meu dia amanhã. Desejem-me sorte!

Agora vou terminar de ver meu filminho! Beijos!!!

- Postado por: Elaine às 11:56:26 PM
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CURTINDO A VIDA ADOIDADA!

Parece até que estou me referindo ao filme, mas estou falando sobre mim mesma!
Esses dias não postei nada aqui porque saí completamente da dieta e do controle de calorias.
Saí na sexta com o pessoal do trabalho, bebi e comi sem culpa. Já que tinha comido e bebido, ia chorar pra quê?

No sábado, depois de uma faxinazinha básica e uma nova operação anti-carrapatos nos cães (arghhh), fui almoçar - se é que posso chamar uma refeição feita às 17:30 horas de almoço - no shopping e depois peguei um cineminha. Vi "Os Infiltrados", que por sinal é muito bom e ainda tem um elenco maravilhoso.

Hoje, acordei mais tarde que o de costume e ajeitei mais umas coisinhas em casa.
No almoço, comemos uma pizza que ia fazer aniversário na geladeira.
À tarde, fomos ao shopping novamente. Fomos ver o filme "Wood & Stock - Sexo, orégano e rock'n roll" baseado nas tirinhas do Angeli. Até agora estou tentando entender aquela loucura!

Fiz uma verdadeira orgia gastronômica. Teve crepe francês, batata frita, pipoca e pra finalizar a festa sorvete.

Pelo menos, andei bastante por causa do sorvete, pois o Mc Bomba tava com uma promoção: comprando um sorvete e uma água mineral, ganhávamos um bichinho. Eu fiquei rodando que nem barata tonta de um quiosque pra outro atrás de uma girafa. Pouco antes de vir embora, consegui a bendita girafa. Além da girafa (Rafa), eu tenho um loris (Boris) e um urso (Beto), tudo miniatura. Sem contar com o urso Ted que Anderson foi praticamente obrigado, coitado, a me dar. Não nego que sou maníaco-compulsiva-obsessiva por bichinhos de pelúcia e similares!

Voltando ao que interessa, recuperei 500 gramas essa semana, mas a partir de amanhã, os pés voltam ao chão e a batalha continua. Se não conseguir emagrecer, que pelo menos consiga manter!

Conversei bastante com a Beth hoje à tarde. Conversamos bastante sobre o quanto nossas metas podem ser modificadas e sobre o fato de ficarmos fantasiando com um ideal que no no fim de tudo vai acabar nos fazendo mal. Ela me recomendou que eu fizesse avaliações constantes acerca do meu progresso.

Depois que ela falou isso, eu fiquei pensando sobre os inúmeros comentários e elogios que venho recebendo e me perguntei se realmente não estou sendo muito injusta comigo. Fiquei pensando se é realmente necessário ficar me cobrando do jeito que eu me cobro e se, acaso eu me cobrasse menos, conseguiria avançar mais no processo de emagrecimento. Aliás, ainda estou pensado. Será que realmente já não está na hora de parar de pensar tanto na balança, de ficar me atormentando, e aproveitar melhor a conquista alcançada ao invés de ficar pensando que ainda não a alcancei? Espero conseguir amadurecer mais em relação a isso!

Beijos e até mais!!!

- Postado por: Elaine às 11:44:06 PM
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*Esse layout é uma criação exclusiva de Bruno Maximus*